von Judith Oesterle | Okt 4, 2021 | Achtsamkeit, Gefühle, Selbstfürsorge, Verbindung
Eines Abends gibt mir meine Tochter den Auftrag, auf meiner Facebook Seite etwas zu schreiben, was ich den Mamas (und anderen Menschen 😉), die meine Seite lesen mitgeben soll: „Es ist wichtig, dass ihr mit euren Kindern kuschelt. Und dass ihr es dann auch genießt.“...
von Judith Oesterle | Sep 17, 2021 | Gefühle, Selbstfürsorge, Verbindung
“Sag mal Judith, hast du Tipps, wie man bei sich bleiben kann, wenn man an der Situation nichts ändern kann? Ich hab in 10 Tagen Abschlussprüfung – seit 2 Wochen schon bin ich immer unter Strom, immer leicht panisch, blockiere mich damit selbst. Mein...
von Judith Oesterle | Nov 2, 2022 | Rückblicke
Der Oktober ist zu Ende. Und dadurch ist es wieder einmal Zeit innezuhalten und zurück zu blicken. Ich blicke zurück auf einen Monat mit goldenem Herbstwetter, dem Start meines Verbindungskurses und vielen Blogartikeln. Ich freue mich, wenn du meinen Rückblick liest...
von Judith Oesterle | Sep 25, 2022 | Persönliches
Ich bin in Bietigheim (einem Ort in Baden Württemberg) geboren – und zwei meiner Kinder auch. Im selben Krankenhaus. Bei meiner Geburt war das Krankenhaus ganz neu total innovativ mit „Rooming in“ – das Baby (also ich) durfte im selben Zimmer...
von Judith Oesterle | Sep 17, 2021 | Persönliches, Selbstfürsorge
Es gibt viele Ideen und Gedanken über das Mutter-Sein, die uns nicht gut tun. Negative Glaubenssätze, die wir irgendwann gelernt haben. Glaubenssätze, die uns blockieren und die uns daran hindern ein erfülltes Leben zu leben. Einer der mir häufig begegnet ist das...
