Machst du Vorsätze fürs neue Jahr? Es gab eine Zeit, da habe ich das gemacht. Ich habe mir Vorsätze vorgenommen, aufgeschrieben und sogar angefangen umzusetzen. (Ordentlicher sein, mehr Bewegung, mich öfter bei meinen Freunden oder Verwandten melden, …) Und kurz nach Beginn des Jahres sind sie irgendwo verloren gegangen. Und dann habe ich es irgendwann…
Kategorie: Persönliches
Mein November 2021
Wieder ist ein Monat vergangen. Und damit ist Zeit für einen neuen Monatsrückblick. Dieses mal mit Worten über meine Liebe zum Schreiben, Einblicke in eine Coaching-Stunde und Gedanken zu Rückzug und Stille. Bloggen und Social Media Das Schreiben ist für mich ein fester Bestandteil meines Alltags geworden. Es tut mir so gut und macht mir…
12 von 12 – im November
Heute mache ich wieder mit bei 12-von-12. (Im Oktober hatte ich es tatsächlich vergessen.) Ich habe die letzten Tage immer wieder überlegt, ob ich dieses Mal wirklich mitmachen soll. Im August habe ich einen Urlaubstag mit euch geteilt. Im September einen Sonntag. Und jetzt… einen ganz normalen, langweiligen Freitag? Dann wurde nach und nach klar,…
Mein Oktober 2021 – über den Herbst, meinen Online-Kurs und das Thema „Energie“
Hier kommt mein Monatsrückblick für den Oktober. Das ist schon nach kurzer Zeit eine liebgewonnene Tradition geworden. Am Ende des Monats zurückzublicken auf das was war. Das denkende und reflektierende Schreiben hilft mir achtsam zu sein mit mir und mir selbst immer bewusster zu werden. In diesem Monat nehme ich dich mit hinein in Gedanken…
Mein September 2021
Geburtstage, Krankenlager und Start meines ersten Online-Kurses. Mit diesen 3 Schlagworten lässt sich mein September 2021 wohl am Besten zusammen fassen. Vieles lief ganz und gar nicht so, wie ich mir das vorgestellt und gewünscht habe. Und dennoch war es ein wertvoller Monat, indem ich viel lernen und erfahren durfte. Mit Momenten, die ich nicht…
Herbst-Rezepte: Apfelmus mit Zimt und Liebe
Etwas, was bei mir zum Herbst fest dazu gehört, ist das Kochen von Apfelmus. Meine Schwiegereltern haben ein Baumstück mit wunderbaren Apfelbäumen. Dort holen wir uns im Herbst immer wieder einen Eimer Äpfel und schnippeln und kochen fleißig. Einen Teil gibt es immer zum Sofortessen. Ein Teil wird eingekocht und später, nach der Apfelzeit genossen.…
Meine liebsten Verbindungsmomente mit meinen Kindern
Wer mir schon länger folgt weiß, wie wichtig mir Verbindung ist. Verbindung ist eins unserer elementaren Grundbedürfnisse. Fehlt sie, geht es uns nicht gut. Ich möchte ermutigen, immer wieder die Verbindung zu suchen. Zu sich selbst, zu anderen und zu unserem Schöpfer. Als Mutter ist mir natürlich besonders die Verbindung zu meinen Kindern wichtig. Bei…
Mit großen Schritten ins Blog- Abenteuer. – Plötzlich bin ich Expertin
Vor etwa einem Jahr berichtete ich in meiner Lieblings-Facebook-Gruppe von einer unsrer Chaos-Familiensituationen, die es hier immer wieder gibt. Situationen, in denen man als Mama nicht weiß, ob man lachen, weinen oder schreien soll. Und ein Kommentar auf diesen Beitrag war: „Judith, Danke für diesen Beitrag! Du hast das so herrlich beschrieben! Schreib mal ein…
„Zeit für mich“ gibt es als Mama nicht. – Oder etwa doch?
Es gibt viele Ideen und Gedanken über das Mutter-Sein, die uns nicht gut tun. Negative Glaubenssätze, die wir irgendwann gelernt haben. Glaubenssätze, die uns blockieren und die uns daran hindern ein erfülltes Leben zu leben. Einer der mir häufig begegnet ist das Thema „keine Zeit für mich“. „Ich habe drei Kinder, wann soll ich mir…
12-von-12 im September 2021
Heute mache ich das zweite Mal mit bei 12-von-12. Bei dieser Blogtradition nehme ich euch mit in meinen Alltag. Am 12. Tag eines Monats zeige ich euch 12 Bilder von diesem Tag. Hier kommt mein 12. September 2021 in 12 Bildern: Das war mein 12. September 2021. Unser letzter Tag der Sommerferien. Morgen startet ein…