Achtsamkeit Archive - In Verbindung leben..

12von12 im Januar 2026

Heute ist Montag. Diesen Vormittag halte ich mir immer bewusst frei für mich und Gott. Dadurch gibt es auch mehr […]

Um bewusst zu Leben, für persönlichen Wachstum und Entwicklung, um Gelerntes zu integrieren, Schweres zu verarbeiten und Gutes in sich

Ich glaube an einen Gott der da ist. Immer. Ganz egal, ob ich in einem Gottesdienst bin, draußen in der

Kennst du dieses Gefühl, dich im Alltag zu verlieren? Zwischen all den To-Do-Listen, Terminen, Gedanken, Sorgen und Aufgaben passiert es

Ich habe mir für dieses Jahr vorgenommen, mich jeden Monat mit einem Wort oder einem Thema zu beschäftigen, in das

Unser Atem ist ein Wunderwerk. Und er ist eins der besten Werkzeuge die du hast, um dich mit dir selbst

Heute nehme ich euch wieder mit hinein in meinen Alltag. 12-von-12 bedeutet, ihr bekommt am 12. jeden Monats 12 Bilder

Kennst du das? Du spürst permanent eine innere Unruhe, du nimmst deinen Herzschlag stark wahr, du kommst abends nicht gut

Heute mache ich wieder mit bei 12-von-12. (Im Oktober hatte ich es tatsächlich vergessen.) Ich habe die letzten Tage immer