Durch Achtsamkeit zur Verbindung: Ein Einblick in meinen Alltag
Es gibt so Tage, die fühlen sich von Anfang nicht passend an. So auch heute Morgen: Ich wache auf mit […]
Verbindung
Anleitung zur Achtsamkeit: So kommst du zurück zur Verbindung.
Im Alltag passiert es immer wieder: Wir geraten in Stress, unser Puls geht hoch, unsere Atmung wird schnell, unsere Nackenmuskulatur
Von Übergängen, Kommunikation und Verbindung
Einblicke in einen Urlaubstag im August 2021… Wir haben für heute einen Ausflug zum Abenteuer-Spielplatz geplant. Irgendwann habe ich das
Warum es mir so wichtig ist, mit meinen Kindern in Verbindung zu sein.
Einblicke in einen Tag, an dem ich keine Lust auf Verbindung hatte. Sie aber dann doch noch gefunden habe. ‘OK…’,
Meine 5 besten Tipps, wie du im vollen Mama-Alltag mit dir selbst in Verbindung bleibst
Brauchst du Tipps, wie du als Mama in Verbindung mit dir bleibst? Ich brauche sie! Und habe sie deshalb für
Was ist Verbindung? Und warum ist mir Verbindung so wichtig?
Wer mich kennt, der weiß, dass mir das Thema Verbindung wichtig ist. Ja, dass es eins meiner Herzensthemen ist. Aber
Außer mir sein- oder: In Verbindung mit mir bleiben
Kennst du das? Entweder, du bist außer dir – und schreist? Oder: Du bleibst in Verbindung mit dir – und