„Als würde ein Film ablaufen…“ – über Triggerpunkte, Traumata und neue Wege
Es gibt Situationen, da können wir nicht mehr handeln. Es gibt Momente, da wird bei uns ein Punkt getroffen. Ein […]
Gefühle
Warum ich manchmal keine Lust auf Kuscheln mit meinen Kindern habe. Und warum ich es trotzdem wichtig finde.
Eines Abends gibt mir meine Tochter den Auftrag, auf meiner Facebook Seite etwas zu schreiben, was ich den Mamas (und
Meine Notfallstrategien, um im Stress wieder mit mir in Verbindung zu kommen
„Sag mal Judith, hast du Tipps, wie man bei sich bleiben kann, wenn man an der Situation nichts ändern kann?
Was ist deine Wut – Feind oder Freund?
Wie geht es dir, wenn du das Wort „Wut“ hörst? Was denkst du über Wut? Was ist Wut für dich?