Woche 5 – in Verbindung… durch Körperhaltung und Bewegung

Herzlich Willkommen in Woche 5 auf deinem Weg zu mehr Verbindung mit dir selbst.

Hier findest du das Video zum Wochenthema.

Hier findest du das Handout und ein Arbeitsblatt mit Embodiment-Übungen.

Und hier eine Audio für einen Achtsamkeits-Spaziergang.

Ich wünsche dir eine wundervolle Woche mit wertvollen Erkenntnissen. Und freue mich von dir in der Facebook-Gruppe zu lesen.

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