Es gibt so Tage, die fühlen sich von Anfang nicht passend an. So auch heute Morgen: Ich wache auf mit einem bekannten Ziehen im Bauch. Ich stehe auf. Mit schweren Beinen. Und der Gang auf die Toilette bringt Gewissheit, dass heute ein langsamer Gang angesagt ist.  Ich gehe runter. Die Kinder schlafen noch (hurra!). Ich … Durch Achtsamkeit zur Verbindung: Ein Einblick in meinen Alltag weiterlesen